Drømmer du om at sove bedre?
Nyåbnet Klinik for Søvn, Psykologi og Psykiatri på Hvidovrevej 290, st. lægger en grundig plan for at få løst dit søvnproblem – og tilbyder desuden behandling af psykiske problemer, som kan udløse søvnproblemer
NAVNE: Er det svært at falde i søvn, vågner du om natten og er du generet af dine søvnproblemer i dagtimerne?
Så er der hjælp at hente hos en ny lokal klinik på Hvidovrevej 290 st., hvor to psykiatere og en psykolog har specialiseret sig i at hjælpe
mennesker med søvnproblemer.
Mens det i store træk er sikkert, at søvnløshed og dårlig søvn er tæt forbundet med dårlig livskvalitet, så er der ikke nogen snæver ramme
for, hvem der rammes af søvnproblemer, og hvad årsagen i øvrigt er.
– Søvnproblemer rammer begge køn og i alle aldersgrupper. Der er en række risikofaktorer for dårlig søvn, men årsagerne kan i virkeligheden dække over en masse forskellige faktorer, fortæller Ida Kim Wium-Andersen, der er psykiater og indehaver af klinikken sammen med psykiater Marie Kim Wium-Andersen og psykolog Ane Muusmann Gerdes.
Klinikken er tværfaglig, og fordi søvnproblemer ofte hænger sammen med andre psykiske udfordringer, så tilbyder klinikken også behandling af f.eks. stress, angst og depression.
Søvnproblemer udenfor psykiatrien
De tre arbejder allerede sammen i søvnambulatoriet i Psykiatrisk Center Ballerup og har gode erfaringer med deres arbejde, men de har længe haft et ønske om også at kunne tilbyde behandling til mennesker, der ikke er i kontakt med psykiatrien.
– Søvn er et ret komplekst emne, der både kan have et psykologisk og et fysiologisk aspekt. Så vi mener, at vores kombination giver super god
mening inden for vores område, siger Ida Kim Wium-Andersen.
De tre forklarer, at man til den indledende samtale hos dem bliver grundigt udredt, før der kan iværksættes en plan for, hvordan
søvnproblemet kan løses.
– Efter udredningen ser vi på, hvilken behandling vi kan tilbyde. Det kan være terapi, omskrivningsterapiformer, mindfullnessøvelser eller en
kombination. Det kommer helt an på den enkelte. Vi behandler både individuelt og i gruppe og både her på klinikken og online, siger Ane
Muusmann Gerdes.
Hendes kollega Marie Kim Wium-Andersen tilføjer:
– Medicin er på ingen måde vores førstevalg, men det kan også være en del af løsningen, siger hun.
SPP Klinik åbnede dørene den 1. september og henvender sig til voksne med søvnproblemer og andre psykiske udfordringer som angst, stress og depression.
Så er der hjælp at hente hos en ny lokal klinik på Hvidovrevej 290 st., hvor to psykiatere og en psykolog har specialiseret sig i at hjælpe
mennesker med søvnproblemer.
Mens det i store træk er sikkert, at søvnløshed og dårlig søvn er tæt forbundet med dårlig livskvalitet, så er der ikke nogen snæver ramme
for, hvem der rammes af søvnproblemer, og hvad årsagen i øvrigt er.
– Søvnproblemer rammer begge køn og i alle aldersgrupper. Der er en række risikofaktorer for dårlig søvn, men årsagerne kan i virkeligheden dække over en masse forskellige faktorer, fortæller Ida Kim Wium-Andersen, der er psykiater og indehaver af klinikken sammen med psykiater Marie Kim Wium-Andersen og psykolog Ane Muusmann Gerdes.
Klinikken er tværfaglig, og fordi søvnproblemer ofte hænger sammen med andre psykiske udfordringer, så tilbyder klinikken også behandling af f.eks. stress, angst og depression.
Søvnproblemer udenfor psykiatrien
De tre arbejder allerede sammen i søvnambulatoriet i Psykiatrisk Center Ballerup og har gode erfaringer med deres arbejde, men de har længe haft et ønske om også at kunne tilbyde behandling til mennesker, der ikke er i kontakt med psykiatrien.
– Søvn er et ret komplekst emne, der både kan have et psykologisk og et fysiologisk aspekt. Så vi mener, at vores kombination giver super god
mening inden for vores område, siger Ida Kim Wium-Andersen.
De tre forklarer, at man til den indledende samtale hos dem bliver grundigt udredt, før der kan iværksættes en plan for, hvordan
søvnproblemet kan løses.
– Efter udredningen ser vi på, hvilken behandling vi kan tilbyde. Det kan være terapi, omskrivningsterapiformer, mindfullnessøvelser eller en
kombination. Det kommer helt an på den enkelte. Vi behandler både individuelt og i gruppe og både her på klinikken og online, siger Ane
Muusmann Gerdes.
Hendes kollega Marie Kim Wium-Andersen tilføjer:
– Medicin er på ingen måde vores førstevalg, men det kan også være en del af løsningen, siger hun.
SPP Klinik åbnede dørene den 1. september og henvender sig til voksne med søvnproblemer og andre psykiske udfordringer som angst, stress og depression.